Dance is a unique and fun form of exercise. It not only let’s you get loose and have a good time but also easily keeps your body in shape and puts your mind at ease. Even before human beings could write, they could dance. The rhythmic movements of the body appear to be inscribed in our genes. People have always [...]
No doubt Tromso is a paradise for people who love sports – especially outdoor sports! But until now, it lacked an annual event that would collect all the outdoor people together to enjoy the nature, have fun and compete a bit. A new festival is trying to change this. The first weekend of May an idea for an outdoor festival [...]
Treningssenter er flott, men det er synd å se alle som står i kø eller er på vei til et senter for å sitte på en stillestående sykkel. De kunne egentlig ha syklet og hatt samme utbytte, slippe å ta bil til steder der du skal være aktiv – sier Henrik Romsaas om alt fra samfunnsholdninger til Tromsø som sykkelby. [...]
Among various winter extreme sports ice climbing is one of the most challenging and spectacular ones. You may ask – “What’s the fun in ice climbing?” But without trying it or watching a competition it’s hard to explain. Basically ice climbing is a part of mountaineering, and is developed as a crucial part of any mountaineering activity or training. The [...]
Våren kommer! Og sammen med våren kommer nytt vær og nye utfordringer. Det blir det varmere og varmere ute og snøen forsvinner snart. Nå byttes skiene med løpesko!Mange av oss sier at våren er en god tid til å begynne å trene. Etter vinteren er man vanligvis litt trøtt og trenger vårlufta for forfriskning, men spaserturen fra universitet til studentboligen [...]
Erika S. Mortensen mener at en kort trening kan være selv mer effektiv enn en lang en så lenge den er tøff. Den nyeste trend i trening er å minske tiden fra 60 minutter til 30 minutter mens intensiviteten øker. Barbara Lesz har snakket med Erika S. Mortensen, et medlem av TSI Basketak, som kjører en kroppsfit-time. Kort tid [...]
Yoga is a widely practiced, easy-to-start combination of workout for the body, breathing and meditation. It is for everyone, regardless of age or physical fitness. The rewards of regular practice are numerous – for your body and mind alike. Millions of men and women around the globe do the “downward facing dog”, the headstand or the cobra. These are just [...]
Løpere verden over snakker nå om bombene som eksploderte i Boston. – Jeg er sjokkert over det som har skjedd under Boston Marathon – Nils I.Haetta, leder for Midnight Sun Marathon. Mandag 22. april klokken 20.45 eksploderte flere bomber nært målområdet til Boston Marathon. Mer enn 140 mennesker ble skadd, 17 alvorlig skadet, og tre personer drept. Blant de omkomne [...]
Attention kayakers! There is a club for those who want to improve their technique. People who enjoy team sports or want to try something new should try kajakkpolo out. “And for sure people that love new unusual challenges” – said Christian Engelke – a former UiT student, leader and official trainer of the new established TSI kajakkpolo group. Christian Engelke [...]
Tromsø IL have had their first victory of the season, although they had some luck in the end because they got nervous after the penalty. So we went to Alfheim, the proud arctic stadium in Tromsø, expecting our local team, Tromsø IL to beat the guests Odd Grenland in the first home match of the new season! 3325 attended on [...]
Skriv til oss
Følg oss på Twitter.
Lik vår side
Ekstra bilder!
Nå har Utropia Videos!
Recent Comments